Namesto bombonov je tudi vitamin c lahko dober

Zadnje čase jem vitamin c kot bombone. Res mi odgovarjajo. Je pa tudi res, da imam vitamin c, ki so res zelo okusni bomboni. Niso pa ravno poceni, če jih pojem več kot dva na dan. Mislim, da sem jih en dan pojedla več kot pet. Pa še v resnici je vitamin c, nekaj, kar telo izloči, če ga preveč zaužijemo, kar pomeni, da nisem pav nič pametnega s tem naredila. 

Namesto bombonov je tudi vitamin c lahko dober

Pozabila sem kupiti bombone, ki jih imam za čez dan in sem imela le vitamin c, na voljo, kar bi bilo lahko najbolj podobno alternativni izbiri. Ta izbira ima res odličen okus in še se ne bremzam, jih lahko cel dan jem brez slabe vesti. Oziroma slabo vest imam po tem, ko jih moram ve tednov prej na novo kupiti, ker mi jih zamika, to je pa to. Mislim, da moram čim prej po druge bombone, preden se mi zgodijo dnevi, ko bom pojedla še več vitamin c, bombonov in bo res vse skupaj čist brez smisla. Za to, da imam boljši okus v ustih, je boje, da imam bombone ali pa kaj podobnega menda. 

Mislim pa, da se vseeno mnogo bolje počutim, kar je pa tudi dobro. Vseeno pa vem, da za to ne potrebujem več kor dva vitamin c, bombona na dan. Če bi kaj drugega jedla v tolikšni količini, tudi ne bi bilo slabo. Zadnje čase imam namreč težavo z apetitom, ker sem pod zelo velikim stresom in pojem precej manj kalorij, kolikor bi jih morala. Včasih pridejo v življenju težja obdobja in se mora človek malce prilagoditi. Na začetku je vedno zelo stresno, potem pa gre. Samo ne smem pričakovati, da bo šlo nazaj, kot je bilo, ker to ne gre nikoli. Tako, da če ne drugega, mi verjetno vitamin c, pomaga tudi pri prenašanju stresa.…